近日豆子倍感不适,于今日去见医者,问之,其曰“需禁素食荤,不食冰冻也!另每日清茶一壶…… 另每周需疾走3-4天,每次至少1小时,心率要达到目前水平的120%……豆子闻之,晕厥也…… 按照目前的气温,差不多是35-39度,这个天不让豆子喝冰冻的水,不喝冰啤酒,还要吃肉,不吃素菜,再疾走一个小时,估计豆子真的要昏倒了。不晓得为什么,总是不太喜欢荤食,总觉得太油腻了。明天还要熬草药,每天一付。。我勒个去!不过,为了身体健康,豆子也是拼了!每天泡一壶铁观音,小酌一下吧! 今天还可以浪一下,明天是要改变生活习俗了!哎,坚持了那么多年,终于要沦陷了!!欲哭无泪的感觉!!
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豆博增加SSL
豆子每次去浏览别人网站看到https的时候,都觉得羡慕无比,但豆子不是技术控,只能慢慢摸索。刚好dreamhost推送了测试版的Let’s Encrypt Verified SSL,可以先测试3个月,后期上正式版的时候可以直接使用。据知情人
2016-07-10
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锻炼身体,今日做起!
豆子已经不记得多少年没有锻炼过了,以前年轻的时候,豆子还每天跑步,还做做俯卧撑之类的,近年来也许是太过懒惰了,都忘记了去锻炼,看着日渐发福的肚腩,豆子羞愧难当!故想重拾往日风采,还豆子一个平整健康的身材! 从昨日起,豆子就开始围绕小区外的马
2016-03-25